اگر روابط محکم پایه و اساس یک جامعه پایدار است ، در اینجا چهار قانون گوتمن برای یک آمریکای بهتر وجود دارد. اینها کارهایی است که شما می توانید انجام دهید تا آمریکا در حالیکه عقاید خود را حفظ می کند ، به هم عقب بروید.
قانون 1: بر اضطراب دیگران تمرکز کنید و با همدلی روی آن تمرکز کنید همدلی سنگ بنای هوش هیجانی است ، کیفیت اساسی برای روابط موفق. لازم نیست با کسی توافق کنید تا با آنها همدلی کند.
قانون 2: نظرات و تعاملات مثبت منفی خود را با نسبت 5: 1 حفظ کنید شما قدرت انجام این کار را دارید. موارد مثبت شما در مقابل انتقاداتی که شما بیان می کنید حداقل در نسبت 5: 1 باشد. این یعنی پنج توییت تأیید ، تمجید و دوست داشتنی و نظرات فیس بوک برای هر یک از انتقادهای مهم.
قانون سوم: از تمام مدت از تحقیر با همه بپرهیزید بدون استثناء. این برای شما بد است و اگر با کسی با تحقیر رفتار کنید ، برای کشور بد است.
قانون 4: یاد بگیرید که با کسانی که با آنها مخالف هستید ، همکاری و گفتگو کنید جستجو کنید و در اطراف افرادی باشید که متفاوت از شما باشند. قبل از صحبت کردن ، ببینید آیا قبل از گفتن چه گوینده را می فهمید یا نه. گوش دهید تا درک کنید ، و سپس تکذیب خود را قاب کنید.
اگر همه ما این قوانین را رعایت کنیم ، می توانیم این کشور را به کشور بهتری تبدیل کنیم.
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
عضویت سریع
